顶上亚洲娱乐|老中医推荐:夏季茶饮首选金银花,助你舒服过夏

2020-01-09 15:04:46 来源:骰宝游戏手机版 阅读:4828

顶上亚洲娱乐|老中医推荐:夏季茶饮首选金银花,助你舒服过夏

顶上亚洲娱乐,曾经听过一则笑话:情人节送女朋友什么礼物好?

答曰:送金银花呀,有金、有银、还有花!

金银花,又名忍冬,属于忍冬科忍冬属植物,用来泡茶可做花茶类,同时它也是非常常见的一种中药。夏季炎热,人们也多爱用金银花以消暑热,那么对于金银花你是否真的了解呢?

中医认为金银花味甘,性寒,归肺、心、胃经,常被用于清热解毒,滋阴润燥,疏散风热,对于上火所引起的咽喉肿痛、发渴烦躁、风火目赤、口腔溃疡等一系列症状具有一定的缓解作用。

据调查研究,70%以上的感冒、消炎中成药成分中都含有金银花,所以它又享有“中药抗生素”之称,能够抑菌抗病毒,一定程度上预防流感,可以缓解感冒引起的头晕头疼,咽喉肿痛等症状,金银花,能够促进肾上腺皮质激素的释放,具有较好的消炎作用,

金银花中的绿原酸生物活性能够促进身体新陈代谢,提高身体的免疫力。

金银花有助于降低血液中胆固醇的含量,起到降血脂的作用,对于高脂血症、动脉硬化等心血管疾病具有一定的预防作用。

此外金银花还能够凉血止痢、治疗热毒痈疡、缓解皮肤瘙痒、去除口臭。

金银花的饮用禁忌

1、金银花性质偏寒凉,不要长期饮用。

2、一些体质虚寒、月经期女性、孕妇等人群不宜饮用。

3、用金银花泡水不要冷饮。

4、金银花泡水后隔夜不要饮用,容易滋生细菌。

一些朋友用金银花泡水时或许会感觉味道单调,总是想自己加点“料”,放一些白糖或者蜂蜜,其实这样并没有什么冲突,此外,金银花和薄荷泡水,非常适宜夏季饮用,能够提神醒脑、解暑除热,但是两者都性凉,饮用的时候要注意。#养生之道#